​PANDAAN – Menjelang pelaksanaan Tes Kendali Mutu Akademik (TKA) Kelas 6 Tahun 2026, SD Muga Pandaan menyelenggarakan kegiatan Pembekalan dan Motivasi khusus bagi para siswa. Acara yang berlangsung pada Selasa, 21 April 2026 ini bertujuan untuk memantapkan kesiapan mental dan spiritual siswa sebelum menghadapi ujian.
Kepala SD Muga Pandaan, Luqman Wahyudi, M.Pd., dalam pesan motivasinya menekankan bahwa keberhasilan bukan hanya soal angka, melainkan soal karakter. Beliau mengusung slogan “Jujur dan Bahagia” sebagai landasan utama bagi para siswa.
​”Kejujuran adalah bentuk kepercayaan pada kemampuan diri sendiri. Dengan tidak mencontek, kalian menunjukkan integritas akademik yang tinggi,” pesan beliau. Selain jujur, beliau berharap siswa menjalani ujian dengan perasaan bahagia. “Ujian jangan dianggap beban. Kerjakan dengan santai, percaya diri, dan tanpa rasa takut agar potensi maksimal kalian bisa keluar.”
Beliau juga mengingatkan pentingnya mengikuti seluruh peraturan pengerjaan soal dan menutup motivasinya dengan mengutip ayat Al-Qur’an: “Fa inna ma’al ‘usri yusro, inna ma’al ‘usri yusro”—bahwasanya sesudah kesulitan itu ada kemudahan.
Melengkapi pembekalan dari sisi teknis dan psikologis, Ketua Komite SD Muga Pandaan, Lely Halida, S.ST.Keb, membagikan tips praktis agar siswa tetap tenang dan bugar selama masa ujian. Beliau menekankan pentingnya manajemen waktu dan restu orang tua.
Beberapa poin penting yang disampaikan antara lain:
- ​Persiapan Spiritual: Menjaga shalat, membaca Al-Qur’an, dan tidak putus berdoa kepada Allah SWT.
- ​Kesehatan Fisik: Tidur lebih awal setelah Isya dan wajib sarapan secukupnya sebelum berangkat ujian.
- ​The Power of Doa: Meminta doa restu orang tua baik sebelum tidur maupun sebelum berangkat sekolah.
Ibu Lely juga memberikan teknik relaksasi jika siswa merasa cemas di dalam ruang ujian. “Gunakan teknik napas dalam: hirup lewat hidung, tahan sebentar, lalu keluarkan perlahan lewat mulut sambil beristighfar minimal tiga kali. Ini akan membantu otak lebih tenang,” jelasnya.
​Menariknya, beliau menjelaskan sisi ilmiah dari mengerjakan soal. Siswa disarankan mengerjakan soal yang mudah terlebih dahulu untuk memicu keluarnya hormon dopamin (hormon bahagia). Dengan perasaan yang lebih positif setelah berhasil mengerjakan soal mudah, otak akan menjadi lebih detail dan fokus saat menghadapi soal yang lebih sulit.
Kegiatan pembekalan ini ditutup dengan doa bersama. Melalui persiapan yang matang baik dari segi akademik maupun penguatan mental. SD Muga Pandaan optimis bahwa siswa kelas 6 akan mampu melewati TKA 2026 dengan hasil yang gemilang dan penuh berkah.
Oleh: Humas SD Muhammadiyah 3 Pandaan